fbpx
17 10, 2017

Akibat Terlalu Sering Bermain “Gadget / Smartphone” ?

By | October 17th, 2017|Health Tips|0 Comments

Apabila Anda mengalami nyeri pada punggung atau leher tanpa penyebab yang jelas, maka ada kemungkinan smartphone atau laptop dan komputer Andalah yang menjadi penyebabnya. Keluhan sakit leher atau punggung kronis dapat dialami oleh anak usia sekolah maupun dewasa. Pada umumnya mereka mencoba obat gosok yang awalnya dapat mengurangi keluhan. Namun bila keluhan berlanjut, ada baiknya [...]

30 08, 2017

Olahraga Menyebabkan Sakit Pinggang? Bagaimana Mengatasinya?

By | August 30th, 2017|Health Tips|0 Comments

Sakit pinggang dapat sangat mengganggu aktivitas sehari-hari, saat bergerak, saat bangun dari tidur, bahkan saat bernafas. Banyak orang yang mengalami keluhan sakit pinggang karena kurang berolahraga. Namun banyak juga orang yang mengalami keluhan sakit pinggang setelah ataupun saat berolahraga. Saat usia bertambah, banyak olahragawan yang mengalami rasa sakit seperti tertarik atau tertusuk saat mereka [...]

15 08, 2017

Kebiasaan Buruk yang Mengganggu Tulang Belakang

By | August 15th, 2017|Health Tips|0 Comments

Kita semua terkadang memiliki kebiasaan (habit) yang buruk. Kini saatnya untuk mengubah kebiasaan buruk yang dapat merugikan kesehatan tulang belakang anda. Kebiasaan buruk tersebut dapat mengakibatkan sakit pinggang, leher dan punggung, hingga keluhan lain berupa sakit kepala, migraine, kesemutan ataupun baal. Berikut adalah beberapa kebiasaaan buruk yang dapat merusak tulang belakang: Memutar tubuh saat [...]

11 07, 2017

Sakit Pinggang Mengganggu Aktivitas Seksual?

By | July 11th, 2017|Health Tips|0 Comments

Seks Menyebabkan Sakit Pinggang Seksualitas merupakan bagian penting yang tak terpisahkan dari aspek kehidupan setiap orang tanpa memandang umur, jenis kelamin, kesehatan dan kemampuan fisiknya. Ketika hormon bekerja dengan baik, setiap orang memiliki hasrat melakukan aktifitas seksual alamiah terhadap orang lain yang dinyatakan melalui keintiman fisik dan emosional yang bersifat pribadi. Salah satu topik populer [...]

5 05, 2017

Sakit Pinggang Berbahayakah?

By | May 5th, 2017|Health Tips|0 Comments

Penyebab Sakit Pinggang Pertanyaan yang sering ditanyakan oleh para pekerja dikantor adalah apakah sakit pinggang berbahaya? Sakit pinggang banyak disebabkan oleh posisi duduk membungkuk di depan komputer / notebook atau membaca buku, dan duduk dengan posisi tidak nyaman di kursi kantor, mobil, atau pun rumah. Kecenderungan ini juga menjadi meningkat seiring getolnya masyarakat dengan ponsel dan [...]

5 05, 2017

Pemakaian Bra yang tepat untuk kesehatan tulang belakang

By | May 5th, 2017|Health Tips|0 Comments

Tujuh dari sepuluh wanita di Indonesia tidak sadar atas pentingnya sebuah dukungan yang tepat untuk badan mereka, terutama menyangkut payudara yang merupakan aset dan kebanggaan bagi seorang wanita. Pemilihan bra yang tepat juga mesti menjadi perhatian karena payudara wanita bisa berubah ukuran pada saat tertentu, misalnya memasuki masa remaja dan dewasa, berat badan yang berubah, kehamilan, ataupun [...]

11 05, 2016

5 Manfaat Chiropractic

By | May 11th, 2016|Health Tips|0 Comments

Apa itu chiropractic? Takut dengan chiropractic bahkan ragu akan pengobatan masa kini yang satu ini? Ayo buka jendela pengetahuanmu dengan informasi kegunaan chiropractic! Masih banyak orang yang tidak mengerti manfaat yang bisa diberikan oleh seorang doctor chiropractic.  Dan bagaimana mereka dapat membantu meningkatkan kesehatan Anda secara menyeluruh. Bahkan sementara para tenaga medis mulai mengerti [...]

5 05, 2016

Sudahkah Anda Duduk Dengan Benar?

By | May 5th, 2016|Health Tips|0 Comments

Pernahkah terpikir bahwa sakit pinggang dan keluhan lain Anda dapat disebabkan oleh postur duduk Anda? Sudahkah Anda duduk dengan posisi yang benar? Di era abad 21 ini, duduk merupakan postur yang memakan waktu terbanyak selama kita terbangun. Kita makan, bekerja, menonton televisi, bermain komputer, berkendara semuanya dilakukan dalam posisi duduk, bayangkan berapa banyak waktu [...]

31 05, 2013

Tak Ingin Tulang Belakang Bungkuk ?

By | May 31st, 2013|In the news|0 Comments

Jika ingin punya tulang belakang sehat, maka rajin-rajinlah berenang. Berenang bisa jadi merupakan salah satu olahraga yang menyenangkan, sehat dan santai. Berenang memberikan latihan kardiovaskular yang sangat baik, sehingga dapat memperkuat otot jantung dan meningkatkan pengiriman oksigen ke bagian tubuh yang berbeda. Selain itu, berenang juga merupakan olahraga terbaik untuk membuat tulang belakang sehat [...]

24 05, 2013

Koreksi Tulang Belakang Mendongkrak Rasa Percaya Diri Anakku, Lidya

By | May 24th, 2013|Testimonial|0 Comments

"Tubuh kembali tegak, kini ia bisa menjalani harinya dengan lebih happy." Mens sana in corpore sano, dalam tubuh yang kuat terdapat jiwa yang kuat. Slogan yang sudah sangat populer sejak jaman dulu itu, maknanya benar benar mengena dalam kehidupan saya. Setelah mengeluh sakit punggung, putri saya, Lidya, berangsur sembuh dan posturnya tegak, tidak membongkok [...]