Sudahkah Anda Duduk Dengan Benar?

By | May 5th, 2016|Health Tips|0 Comments

Pernahkah terpikir bahwa sakit pinggang dan keluhan lain Anda dapat disebabkan oleh postur duduk Anda? Sudahkah Anda duduk dengan posisi yang benar? Di era abad 21 ini, duduk merupakan postur yang memakan waktu terbanyak selama kita terbangun. Kita makan, bekerja, menonton televisi, bermain komputer, berkendara semuanya dilakukan dalam posisi duduk, bayangkan berapa banyak waktu [...]